相談者：ジロー (男性/30代)
ボルダリングといえば室内の壁を登るスポーツというイメージですが、岩を登ることもボルダリングと聞きました。それと、ロッククライミングの違いは何でしょうか。また、アルパインクライミングやフリークライミングという言葉もありますが、それぞれ違いはあるでしょうか。
ロッククライミングに興味をもっているのですが、ひとくちに「クライミング」といっても色々な種類(?)があるようで、何を学べばよいのかいまいちピンときていません。
山の相談小屋
熊に出くわしてしまったら・・・ – 山の相談小屋
相談者：T.K (男性/40代)
先日は回答ありがとうございました。また質問させてください。
山で熊に会ってしまったらどうすべきでしょうか。最近もトレイルランナーが襲われたというニュースをネットでみました。親子の熊だったようで、熊鈴を鳴らしたら逆に襲ってきたそうです。もし自分が出くわしてしまったら冷静な対処ができるか不安です。やってはいけない行動もあれば教えてください。
山でのトラブルに備えて持っていくべきもの – 山の相談小屋
相談者：T.K (男性/40代)
山でのトラブルに備えたファーストエイドキットとして持っていくべきものとして何があるでしょうか。2〜3泊の縦走を想定しており、必要最低限、あればベターなものなど教えていただけますと幸いです。
登山道具の保管の仕方や工夫 – 山の相談小屋
相談者：山ビギナー (男性/40代)
めんどくさがりの性格もあって、登山用品の保管にあまり気を使ってこなかったのですが、収納がなんとなく汗くさかったりカビっぽい臭いがする気がします。あまりちゃんと手入れしていないので劣化も心配です。
インストラクターのみなさんがウェア、靴、ザック、テントや寝具、その他ギア類など道具の保管の際に気をつけていることや、工夫していることなどあれば教えていただけないでしょうか。収納テクニックなんかも何かあればおしえてください。漠然とした質問で恐縮ですが、よろしくお願いいたしますm(__)m
夫婦での登山の是非 – 山の相談小屋
相談者：S.K (男性/30代)
最近、妻も山に連れていきその魅力にハマりつつあるようです。今後は一緒に登っていきたいと考えていますが、夫婦で登山する際に気をつけておくべきことなどあるでしょうか。ご教示いただけますと幸いです。
沢靴はフェルトソールとラバーソール、どっちが良い？ – 山の相談小屋
相談者：tatsuya (男性/30代)
道なき道を行く、沢登りに興味があり先日知人に丹沢に連れて行ってもらい完全にその魅力にハマってしまいました。その時は沢靴を借りたのですが、購入を検討しています。沢靴にはフェルトソールとラバーソールの２種類があると聞きましたが、どちらが良いのでしょうか。
テントサイトの混雑について – 山の相談小屋
アクティビティ：一般登山, カテゴリ：山での行動方法・知識
相談者：山人 (男性/40代)
SNSをみていたら三伏峠小屋から、キャンプ指定地を外れて幕営するのはやめてくださいという趣旨の投稿があり、多数の賛否両論のコメントがついていました。写真をみると、ほぼ隙間なくテントが設置されている状況でした。
夏山シーズンがはじまり、しかも休日という要因もあれば、例えば４人のパーティが各自テントをもってきているといった要因もあり混雑しているのだと思います。
小屋の主張では、キャンプ地には自然環境への負荷を計算して容量が決まっているので、オーバーした場合は小屋にとまるようにしてくださいとのことです。これは正論かと思いますが、登山者の気持ちとすれば納得しづらいのも理解できます。
この問題、どう対処されるべきなのでしょうか。
登りでの事故、気をつけるべきこと – 山の相談小屋
相談者：山登太郎 (男性/30代)
事故は下りに多いとききましたが、登りでの事故はあまりないものなのでしょうか。あるとすると、どういった点に気をつけるべきでしょうか。
正しい遭難の仕方があれば教えてください – 山の相談小屋
相談者：ゴロ助 (男性/50代)
登山仲間の知人が道迷いで遭難したことがあります。幸いにも一命はとりとめたものの、明日は我が身と思いました。
もし道迷いで遭難した場合、変な表現で恐縮ですが、正しい遭難の仕方というのはあるのでしょうか。
なるべく救助されやすい遭難のしかたという意味です。
もし道迷いで遭難した場合、変な表現で恐縮ですが、正しい遭難の仕方というのはあるのでしょうか。
なるべく救助されやすい遭難のしかたという意味です。
高山病の対策 – 山の相談小屋
相談者：HOPE Tap (女性/40代)
百名山めぐりをしており、年間20座強歩いています。2000メートル以上から、シャリバテのように歩く速度が遅くなることがあります。高山病は2000メートルぐらいから出ることもあるそうですが、ゆっくり歩く、睡眠と水分を十分に取ること以外に対策はないのでしょうか。
徹夜明けからの登山について – 山の相談小屋
相談者：休日登山者 (男性/30代)
限られた休日に存分に山を楽しむため、徹夜で車を運転し早朝から登ることも多いです。あまりよくないことだなと思ってはいますが、注意点などあれば教えてください。
ガイドブックのコースタイムについて – 山の相談小屋
相談者：R.M (女性/40代)
ガイドブックに記載されているコースタイムは自分には早すぎるような気がします。どのように見ればよいでしょうか。コースタイムよりも遅いと問題ありますでしょうか。
トイレの無い場所でのビバークについて – 山の相談小屋
アクティビティ：一般登山, カテゴリ：山での行動方法・知識
相談者：Hisashi Maruki (男性/50代)
グループ山行でキャンプ場以外のトイレの無い場所でビパークする際、皆さんどうされているのでしょうか！本来ならば携帯トイレを持って行き山行中持ち歩くべきなのですが、今迄経験無いし、持ち歩く事に嫌悪感を感じそもそもトイレの無い場所で宿泊した事はありません。長期テント泊縦走されている方の実態を教えてください。
登りですぐ息があがってしまいます – 山の相談小屋
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相談者：K.T (女性/40代)
昨年の四月から月1～２回低山を主に歩いています。その中で上りに差し掛かったな･･･という所で息が段々上がり10～15分歩いては休みまた、歩いては休みとなります無理せず歩いていこう･･･と足を進めるものの、何か自分の歩き方が間違っているのではないか？いい歩き方があるのか?と毎回考えさせられます。貧血傾向がある体質+50歳手前という年齢の為 息が上がりやすいとは思うのですが息長く登れる方法や、歩き方やトレーニングなどで改善できることがあれば知りたいです
山での凍死について – 山の相談小屋