みんなの相談キーワード

雪山をはじめてみたいのですが – 山の相談小屋

アクティビティ:雪山登山, カテゴリ:全般的なこと
相談者:山にいきたい (女性/30代)
雪山の登山に興味があるのですが、夏山と違って装備のことや登山技術など不安があります。雪が積もると登山道もわからなくなりますよね?
よく人が入る山であればトレースはあるものでしょうか。

夏はアルプスも登りますが、雪山を始めるにはどのような装備や技術が必要で、どのような山から始めるべきでしょうか。
まわりに経験者はいるにはいるのですが、きちんと指導してもらえるという感じではありません。

不安もあるのでインストラクターの方の意見を聞ければと思いました。

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必ずもっていく非常食や行動食はありますか – 山の相談小屋

アクティビティ:一般登山, カテゴリ:ウェアと装備
相談者:Dai (男性/40代)
インストラクターの方は非常食や行動食にどういったものを持っていっているでしょうか。個人的なおすすめでかまわないので、その理由と一緒に教えていただけると嬉しいです。プロのみなさんがどういったものを持っていっているのか興味があります。

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読図の習熟法はありますか – 山の相談小屋

アクティビティ:一般登山, カテゴリ:山での行動方法・知識
相談者:R.Y (女性/30代)
バリエーションや破線ルートなどを歩きたいと思い書籍や講習で読図を単発的に勉強しても、一般登山道での登山では地形図を見ながら歩くことも少なくなかなか実践で身につきません。一般登山が中心でも読図に習熟していくためのコツみたいなものがあれば教えてください。

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登山によるダイエット効果など – 山の相談小屋

アクティビティ:一般登山, カテゴリ:登山と健康、体力
相談者:Dai (男性/40代)
登山は重い荷物を背負って長時間体を動かし続けるので、相当ハードな運動かと思います。
そのため、ダイエットや健康増進のために効果的な運動といえるでしょうか?逆に体にとって過剰な頻度などはあったりするでしょうか。
健康増進も兼ねて山登りをしていますが、ふと気になりました。

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高所恐怖症ではしご、岩場、鎖場が苦手です – 山の相談小屋

アクティビティ:一般登山, カテゴリ:全般的なこと
相談者:ami (女性/30代)
山登りは好きなのに、矛盾しているようですが実は高所恐怖症です。はしごや鎖場など恐怖心で身動きがとれなくなってしまいそうになるほど緊張しがちです。克服方法などはあるのでしょうか?山に登る人でそんな人は少ないでしょうか。

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やってはいけないテントの張り方や、注意するべき点、工夫など – 山の相談小屋

アクティビティ:一般登山, カテゴリ:山での行動方法・知識
相談者:MJK (男性/30代)
テントの張り方について、ほぼ独学といいますか見よう見まねでやっています。
強風時に飛ばされない張り方や、ベグと石どちらで固定するのが良いかなど実はよくわかっていません。
初心者にありがちなやってはいけないテントの張り方や、注意するべき点、工夫などアドバイスいただけますと助かります。
テントは、アライのエアライズ2を使用しています。

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初心者の友人と山を登るときに気をつけたいこと – 山の相談小屋

アクティビティ:一般登山, カテゴリ:山での行動方法・知識
相談者:MJK (男性/30代)
今度、登山に友人たちを連れて行くことになりました。その中では自分が一番登山経験があり、友人たちはほぼ初心者です。必然的にその中では自分がリーダー的な役割を担うことになるのですが、心構えやパーティの安全のためにケアすべきことがあれば教えてください。普段は同じくらいの経験者同士または自分よりも登山経験が多い人と登ることが多かったので、気になりました。

私の登山経験は5年程度、年に5〜6回くらいのペースで、低山からアルプスまで、日帰りから縦走まで経験しています。

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登山の保険について教えてください – 山の相談小屋

アクティビティ:その他, カテゴリ:遭難・トラブル防止
相談者:Rin (女性/20代)
登山をする人は、専用の保険に入るべきなのでしょうか。また、どういった種類のものがあり何に加入したらよいかよくわかりません。登山レベルや行く山によって変わって来たりするのでしょうか。例えば、インストラクターの皆さんはどのような保険にはいっていますか?

質問になっていないかもしれませんが、登山するうえでの保険について色々と教えていただけるとうれしいです。

よろしくお願いします。

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